BDSM: sfatiamo i luoghi comuni su una pratica spesso fraintesa

Le sigle BDSM indicano un insieme di pratiche basate su ruoli, regole e sensazioni intense, che coinvolgono giochi di potere e di intensità fisica. Spesso viene associato alla violenza, ma chi lo pratica sottolinea l'esatto contrario: senza consenso non c'è BDSM.

Che cosa significa

La sigla raggruppa più concetti: bondage e disciplina, dominazione e sottomissione, sadismo e masochismo. Non tutti li praticano tutti: ognuno sceglie ciò che gli interessa e ciò che gli piace, nei modi che preferisce.

"È violenza"

La violenza è un'azione subita contro la propria volontà. Nel BDSM ogni azione è concordata in anticipo: cosa si farà, cosa no, quali limiti non si superano, quali segnali interrompono tutto. L'idea di "ruolo" è parte di un gioco accordato tra adulti.

"Chi si sottomette è debole"

Spesso è il contrario. Affidarsi a un altro richiede fiducia e consapevolezza di sé. Anche chi guida deve conoscere limiti e responsabilità: è lui o lei a doversi occupare della sicurezza.

Le parole d'ordine

Molti ambienti usano una "safeword": una parola concordata che ferma tutto subito, senza spiegazioni. In alternativa si usano semafori (verde, giallo, rosso) o segnali non verbali, se la comunicazione è limitata.

Sicurezza e salute

Il motto più citato è "sicuro, sano e consensuale". Significa conoscere le tecniche, informarsi sui rischi, evitare alcol e droghe, prevedere sempre un modo per liberarsi in fretta, parlare dopo ciò che è accaduto. Una parte importante è la cura dopo l'esperienza (aftercare): attenzione, coccole, acqua, conversazione.

Come cominciare

Parlare molto, informarsi su fonti serie, partire da pratiche semplici e leggere, scegliere persone di fiducia. Si può anche frequentare gruppi o incontri informativi, dove si trovano persone esperte pronte a rispondere senza giudicare.

Quando c'è un problema

Se qualcuno non rispetta un limite, ignora un segnale o forza una situazione, non si tratta di BDSM ma di abuso. Va interrotto subito, e se serve segnalato.